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趣味体育在初中耐久跑教学中的应用

更新时间:2018-11-06 所属栏目:论文范文

作者:郑荣辉 来源:考试周刊 2018年93期
  摘 要:虽然国家越来越强调素质教育,德智体美劳全面发展,而不是只停留在应试教育上面,但是,依然有很多学校将应试教育作为重点,而忽略学生的其他方面的发展。身体是革命的本钱,只有拥有一个良好的身体,学生才能更好地学习,有一个较好的成绩。为了提高学生的成绩,学校需要做出相应的措施,比如,对学生实行耐久跑。耐久跑这种运动是能从本质上提升学生的身体素质,不是短时间之内的提升,而且耐久跑會让学生变得更有耐心,能让学生的体力变得更好。但是耐久跑一般比较枯燥乏味,学生会难以接受,这时候我们就需要采用趣味体育教学方法。实施趣味体育教学是很有必要的,可以让学生对耐久跑产生更浓厚的兴趣,让学生不再觉得枯燥无味,让学生很乐意去进行体育锻炼,从而提高自己的身体素质。下面本文将探讨在初中耐久跑教学中的应用。
  关键词:趣味体育;初中体育;耐久跑教学;应用
  趣味体育教学,顾名思义,就是指有趣的体育活动,,不是传统的枯燥无味的体育活动,在传统的体育活动上有更多的娱乐性的活动。学生的天性都是喜欢玩耍,因此在趣味体育教学之后,学生会喜欢上这种体育课,学生会更多的愿意去积极主动参与活动,而不是受体育教师被动的影响。传统的体育课一般都是老师占主导地位,学生跟着去行动,这样的情况导致学生对体育课越来越感到厌烦无趣。而在所有的体育活动中,耐力跑是其中最为让学生所讨厌的,学生更加地觉得枯燥无味。为了改变这个现状,我们就需要去改变传统的体育课的教学课堂,采用趣味体育教学,让学生有兴趣去参加体育活动,而不是被动地跟着老师去做。这种方法会在很大程度上帮助学生去喜欢上耐力跑这种体育活动,然后让学生自己的身体更加强健,让学生的身体素质有一个质的飞跃。
  一、 在耐久跑中运用趣味体育的必要性
  在所有的体育活动中,耐久跑无疑是最能体现学生的身体素质的一种体育运动。一般而言,女生相比于男生的身体素质能力比较差,在耐久跑中更加难以坚持下来,她们各个方面的能力比较弱。耐久跑根据字面意思而言,需要耗费的时间过长,可能会出现一整节体育课都在跑步的情况,学生就不能自主地进行选择。学生对耐久跑的兴趣也是不够强烈,不是很愿意去进行耐久跑。而趣味体育教学就能改善这种情况,让教学方法和形式变得多种多样。趣味教学可以在体育课上让学生进行更多的游戏,进行学生之间的互动,让学生把自己的身心放松,这样才能让学生更加乐意去上体育课,并对耐久跑产生兴趣,喜欢上耐久跑,不会因为要进行耐久跑而感到苦恼。
  二、 在初中耐久跑教学中增加趣味性
  (一) 将体育游戏加入其中
  学生都喜欢玩,根据这一点,我们可以在耐久跑体育教学中增加一点游戏,学生就会对耐久跑的兴趣大大增加,更愿意去自己运动,不会对体育课感到害怕和苦恼。在将趣味体育应用在体育教学时,老师也有少数的注意事项,老师需要去在进行体育教学时增加游戏,学生会感兴趣的游戏,让学生积极地参与进来,而不是无所谓,让现场有一个活跃的气氛。还有一点是体育教师需要在学生感到疲劳时去进行适时的引导,教学生如何去放松自己的身心,在学生进行一些体育活动感到力不从心时,引导他们如何正确地去放松,或者让学生做一些小游戏。在做小游戏的时候,学生就会关注于游戏,而不会像之前那么疲惫。最后一点,体育教师可以在这节体育课结束之后引入一下小游戏,最后可以增加老师和学生之间的感情。这些小游戏都是根据实际情况而选择。瑜伽这种小娱乐也是可以增加到我们的体育课的游戏当中的,这种更能使学生将自己的身心放松,从而有更好的效果。
  (二) 采用各种各样的训练方法
  教师在进行体育课的教学时,不应该只是传统的教学,那种教学太过于古板,容易让学生产生厌烦感,所以教师不应该只有一种方法教学,而是要采用多种方法。比如在耐久跑的教学上,就不需要去让学生一直跑步直到下课,这样也失去了耐久跑教学的目的,耐久跑的目的是让学生的耐力变得更好。这个时候,教师就可以结合多种教学方法来实行教学,在耐久跑教学中,让学生既进行短跑又进行中长跑。这样学生才不会感到枯燥,学生的体能也能很好地得到训练,这种有机结合就可以让学生收获的更多,长跑和短跑给学生带来的影响是不同的,这样结合之后学生两种都能掌握。
  (三) 举行比赛
  学生一般都有相互攀比的心理,而比赛这种就是一个很好地去让学生认真进行体育活动的方式。在进行体育教学时,体育教师就可以根据一定的准则将学生按照小组分配,再让几个小组之间进行竞争。在有了这种竞争意识之后,学生才会更加全身心地投入在体育活动中,耐久跑就会更有意义。但是,我们所说的比赛,不是简单的在操场上跑步,而是着重将耐久跑这种形式加入竞赛中。举一个例子,老师可以画几个图形,圆形、长方形或者正方形都可以,让学生去沿着图形的边或者是对角线进行跑步,同样的路程,哪个小组先到终点哪个小组就是胜利方。教师同样可以让小组接力。在接力的过程中,学生为了胜利会相互配合,一起努力,为了自己这个小组而奋斗,这种方式很大程度上将耐久跑带给学生的好处发挥到极致,也让整节的体育课变得生动有趣,学生也会更加地喜欢耐力跑。
  三、 结语
  不仅仅是在体育课中的耐久跑中应用趣味教学的模式,同样在其他的教学科目中,也是有所涉及,但是相对于其他的科目,在体育中应用的就较为少数。很多事实都证明,这种教学模式在一定程度上提高了学生对所学学科的兴趣,提高了学生的主动性,从而让教学课堂变得高效。综上所述,初中体育教师应该采用趣味性教学去让学生身体素质有真正的提高。
  参考文献:
  [1]阚胜利.新课程下初中体育“耐久跑”教法探究[J].考试周刊,2013(16).
  [2]陈凯平,冯文龙.有效提高耐久跑成绩的趣味练习[J].田径,2016(5).
  [3]张茜.趣味体育在初中耐久跑教学中的应用[J].速读旬刊,2017(6).
  作者简介:
  郑荣辉,福建省三明市,福建省三明市尤溪县第五中学。


提示:
本文标题为:趣味体育在初中耐久跑教学中的应用
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